禁煙:今すぐ禁煙、永遠に禁煙

By David Crane PhD

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サイエンスが作成したアプリを使用して禁煙する。あなたを助けるために設計された30以上の実績のあるテクニックで喫煙を止めましょう。禁煙のチャンスを2倍以上にして、次のタバコを最後にしましょう。 Smoke Freeは、タバコの渇望を完全に克服するのに役立ちます。

Smoke Freeは、喫煙者が喫煙を永久に止めるのに役立ちます。前にタバコをやめようとしたことがあるか、初めて止めようとするか、自分でやめるか、やめるグループの一員であるかどうかにかかわらず、Smoke Freeの科学的にテストされ実証されたテクニックは機能します。欲求が引き継がれないようにしてください。成功するためにSmoke Freeを使用してください。

禁煙は困難であり、次のような禁煙機能を使用することで禁煙を容易にします。

•喫煙追跡を終了-喫煙していないタバコの数を確認

•チャレンジ追跡-ミッションを完了し、進行状況に応じてバッジを獲得

•喫煙記録-追跡と追跡禁煙した成功日数を記録します

•成功を友達と共有します

•日記に欲求を記録します

•その他!

Smoke Freeは、タバコをやめることの利点を示すことで、より良い選択をするのに役立ちます。

健康は重要で、Smoke Freeはそれを知っています。禁煙の旅に沿って移動する際の健康状態を測定するための機能がいくつかあります。タバコを吸わないすべてのタバコで健康が改善するのを見てください。健康改善を毎日記録および監視すると、より良い健康的な習慣が生まれます。

Smoke Freeの健康機能には次のものがあります。

•進捗状況を測定する健康改善チャート

•健康習慣を監視および制御するための健康日記および渇望ログ

•健康状態の改善状況を確認する健康トラッカー

禁煙は私たちの専門です。あなたが喫煙をやめ、渇望を克服したいときに何が機能するかを理解しています。広範囲にわたる調査を行っており、お客様を支援するために知識を共有したいと考えています。

終了プロセスに役立つ情報:

•ニコチン置換療法は、喫煙をやめるのに役立ちますが、指示が必要です

•禁煙の社会プログラムは有用なサポートです。

•今すぐ終了するという黄金のルール:あなたのマントラを作る

•これがあなたのやめだということを忘れないでください。あなたにとって効果的なものを見つけるのに役立ちます。

禁煙は禁煙ですコミュニティの努力。禁煙の勝利は、他の喫煙者の禁煙に役立ちます。 Smoke Freeがユーザーについて理解するほど、ユーザーの成功に大きな影響を与えます。

すべての人を支援する

•禁煙は困難ですが、毎月何万人もの人々が成功しています

•禁煙する人は、何が効果的で何が効果的でないかを知るほど助けられます

•提供されたデータを使用することで、より多くの人が禁煙できるように支援できます。

今日、Smoke Freeを試して、禁煙の旅を始めましょう。停止するために必要なヘルプを提供してください。

詳細については、http://smokefreeapp.com

をご覧ください。

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