自尊，真愛
By Metta Apps
自尊是幸福的支柱。如果您想知道如何愛自己，不管發生什麼事並永遠發生，這裡有25多種基於一般心理學和積極心理學的自助和自尊技巧。這個應用程序是一個完整的自助指南，可以逐步遵循建議並獲得幸福，自信，人身安全和自我愛。
您的自尊應用為您提供免費：
-自助過程中的自尊技巧
-每個技巧中的問題以個性化的方式應用自尊
-積極思考：分享和保存的短語
-4周詳細個人改善的挑戰
-音頻，指導冥想和可視化，以學習如何以很高的自尊心冥想生活，無論發生什麼情況，培養積極的思想並為自己的思想進行編程。都沒有做任何治療。
-情緒智力鍛煉，從情緒心理學上管理情緒
-收藏夾列表
-註釋部分
-簡要說明如何使用該應用程序
-定期更新
Kevin McLeod的音樂
積極心理學是研究幸福的相對較新的心理學分支。如果您想知道如何快樂，這裡有100多種基於科學，心理學，神經心理學以及最新研究和研究的快樂技巧。這個程序是一個自助指南，可以逐步，積極，樂觀，積極地進行操作。 您的幸福應用為您提供免費： -幸福提示：基於多項研究的好奇而明顯的提示 -每...
Siente方法論是“創建健康”項目的一部分，用於創建非常簡單的基金會的健康習慣。 Siente的目標是通過西班牙語的靜心冥想，正念（正念）和積極心理學來幫助社會提高人們的生活水平。 感覺可以幫助您開始個人改變的過程，您將學會： 減輕壓力，接受生活狀況，面對變化要靈活，分擔他人的痛苦，...
豐度是一種存在狀態，根據吸引力定律，它是一種表現出來的現實。豐富，繁榮和財富的生活在等待著您。只需跟隨21天豐富的挑戰，並以思維的力量改變您的生活。遵循冥想和財富技巧，您將知道如何吸引想要的東西。 如果您想要快樂，充實，有積極的思考並獲得繁榮，以無限富裕為中心的吸引力定律將幫助您實現這一...
教練專業版有更多問題 借助強大的教練問題，改變您的生活。回答每個問題，您將打開思路，離開舒適區，實現自己的最佳夢想。 個人教練是個人成長的寶貴工具。有了這個程序，您將成為自己的教練。從這些問題中，您將會了解自己想要什麼，想要什麼以及達到目標所需要做的事情，包括愛情，財富，豐裕，健康...
正念是學習冥想和活在當下的理想技術。這將幫助您始終了解自己的狀態。多虧了冥想，您可以放鬆身心，保持鎮靜與安寧，並享受每一天。冥想還可以幫助您克服焦慮和任何類型的恐懼，因為您可以通過放鬆和呼吸來使自己的思想平靜。 正念（mindfulness）是心理學的有效資源，尤其是積極心理學。有了這個應用程式，...
神經語言編程將幫助您改變生活事件的方式。通過改變具體的思想和思維模式，您可以克服恐懼並達到目標。 NLP是心理學的最佳資源之一，現在您可以將其作為一種療法來實踐。 使用此應用程序，您將成為自己的NLP治療師。您將知道您需要哪種形式的心理模型來實現自己的目標，無論是愛情，財富，豐富，健康，友誼，...
如果您患有焦慮和/或壓力，此應用非常適合您。您會發現所有有效的技巧和資源，可以隨時控制您的焦慮程度並恢復心理健康。一直以來，這都是與心理學家在一起最接近的事情。 該應用程序是自我完善的實用逐步指南，可以讓您再次開心。免費包含： -心理學的所有技巧和建議，擁有適當的心態和生活方式，無...
